Skip to content
Menu
Zbiegowisko
  • Kontakt
  • O mnie
Zbiegowisko

Ostatnie wpisy

  • Piątek 16 maja, 2025

Kategorie

  • #mottonadzis
  • Co mnie motywuje z rana?
  • Dzień za dniem, czyli kolejny wpis
  • Dzień za dniem, czyli kolejny wpis…

Tydzień 34

Opublikowano 27 sierpnia, 202227 sierpnia, 2022

Blisko dwa tygodnie temu rozpoczęła się rywalizacja na dystansie 10 -cio krotnym Iron Man. Za chwilę koniec. Na trasie jeszcze pięcioro najwytrwalszych zawodników, w tym również moja cicha bohaterka Nadine Zacharias. Tomasz Lus zakończył rywalizację na jedenastej pozycji z czasem 290 godzin 52 minut i 2 sekund – kosmos. Ale uśmiechnięty Tomasz ma to już za sobą. To co inspirujące w tej historii, to to, że Tomasz jest amatorem, pracuje a po pracy trenuje.

Od wczoraj śledzę inną rywalizację, inny czelendż. Backyard Ultra to bieg dla każdego. Wyjątkowa formuła biegu zdobywa mu rzesze zwolenników na całym świecie. Również w Polsce. Polega to na tym, że o każdej pełnej godzinie startuje grupa zawodników na dystansie 6706 metrów. Na przebiegnięcie mają całe 60 minut. Im szybciej przebiegną, tym dłużej bedą odpoczywać, bo o kolejnej pełnej godzinie trzeba ruszyć znów na pętle o długości ponad 6-ciu kilometrów. I tak aż do momentu, gdy zostanie jeden zwycięzca – pozostali otrzymują symbolicznego DNF-a. Skąd taka długość pętli? Założenie jest proste. Trzeba przebiec w ciągu 24 godzin 100 mil. 100 mil podzielone na 24 odcinki to 4,16 mili, czyli ok 6706 metrów – proste? Tak się wydaje. Trzeba dobrze planować wysiłek i regenerację, odpoczynek – nie ma przerwy na dłuższe spanie – co godzinę start! Na chwilę obecną rywalizuje jeszcze 7-miu zawodników z 7ch którzy rozpoczęli bieganie w dniu wczorajszym. Dla nich to jest 30 okrążenie (201 km)

A ja zaliczyłem dzisiaj jedną pętelkę … na Park Run Grudziądz. Powoli wracam, ale jest ciężko – dzisiaj 85 uczestników, moja pozycja 22, czas… do poprawy :-), ale fota fajna – dzięki!

fotografował Daniel Kwiatkowski – foto amator

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

O witrynie

Mam swoje zajawki i o nich najczęściej będę pisać. O moim bieganiu, o tym co mnie motywuje. Może się trochę rozwinę, a może to wyewoluuje w zupełnie innym kierunku. Czas pokaże…

Dotychczasowe wpisy

Najnowsze komentarze

  • admin - Do paczkomatu i z powrotem…
  • admin - Do paczkomatu i z powrotem…
  • Daria - Do paczkomatu i z powrotem…
  • Żaneta - Do paczkomatu i z powrotem…
  • micha - Strefa komfortu…
czerwiec 2025
P W Ś C P S N
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
« maj    

Kategorie

  • #mottonadzis
  • Co mnie motywuje z rana?
  • Dzień za dniem, czyli kolejny wpis
  • Dzień za dniem, czyli kolejny wpis…
©2025 Zbiegowisko | Powered by SuperbThemes