Kiedyś mówiło się: … jest parkrun. Ale w chwili obecnej na parkrunie będzie można pobiegać najwcześniej 17 października, o ile nie zamkną nam naszego grudziądzkiego. Dzisiaj w Grudziądzu odbywa się I Test Coopera. No i ja nie biegnę – jadę do pracy. Ale chyba nic straconego, jak nie teraz, to będą kolejne okazje.Ja swój dzisiejszy trening mam za sobą. Wietrzne 10K z podbiegami na drodze do Wełcza. Szały nie ma, ale cały czas się rozwijam. Pierwsze pięć kilometrów ok 5:30/km; dalej podbiegi w dwóch seriach, kolejno rozciąganie i ponad 4k biegu do domu. Nie pada, ale wieje, droga powrotna bez osłony drzew no i pod wiatr. Super było – to mi się podoba! A jutro…
